0 0 致因食療 - 13-11-2020秋冬滋補養生湯餐桌上除了餸菜，總少不了湯。喝湯有利身體健康，特別在秋冬天氣特別乾燥的日子，煲一些滋潤養生湯水，更讓身體滋補一番。 以下就為大家推薦2款秋冬湯水，讓乾燥的季節變得滋潤。 黃芪燉烏雞 [...] 閱讀更多
0 0 致因食療 - 11-09-2020黑木耳的營養價值黑木耳含有豐富的蛋白質和維生素E，是美容的食品，其含鐵量亦很高。事實上，黑木耳的含鐵量比菠菜高20倍，比豬肝多7倍，因此是養顏補血，預防缺鐵性貧血優質的食物來源。 [...] 閱讀更多
0 0 致因食療 - 19-06-2020辣木：清宿便排腸毒就算每日排便，仍覺得自己肚谷谷和殘便感，證明仍有宿便在腸內，毒素在腸道慢慢內發酵，繼而引發口氣及假肚腩問題！遇上此況，可以吃被譽為「植物天然鑽石」—辣木來解決。 [...] 閱讀更多
0 0 致因食療 - 05-06-20201種食物舒緩銀髮族心情如果發現家中老人家最近非常情緒化，容易因小事暴恕及哭鬧，而且容易忘記事情，重覆提問問題，那麼他很有可能是腦退化的前兆。 [...] 閱讀更多
0 0 致因食療 - 03-04-2020強免疫力湯水就算你唔需要OT、晚晚準時上床，但你都成日覺得好累！成個人無力又無精神！第二朝集中唔到工作？原來唔一定關睡眠事，可能係免疫系統出事，如果沒有即時解決，只會令身體負擔愈來愈大。 [...] 閱讀更多
0 0 致因食療 - 28-02-20203類食物護膝關節天氣時熱時涼，變化令人難以捉摸。溫度的起伏及濕度的差異往往令膝關節痛的人士帶來了不少困擾和壓力。要保持膝關節的健康，就要攝取以下營養的食物，減輕膝關節的痛楚。 [...] 閱讀更多
